హోలీరోజు ఫుల్‎గా తాగారా? ఈ హోం రెమెడీస్‎తో మత్తు వదిలించుకోండి.!

హోలీ ఏడాదికి ఒకసారి వచ్చే పండగ. హోలీ రోజు ఒకరిపై రంగులు చల్లుకుంటూ సందడి చేస్తారు. స్నేహితులు, బంధువులతో కలిసి సంతోషంగా జరుపుకుంటారు. ఈ హోలీ వేడుకల్లో సాంప్రదాయం పేరుతో కొందరు జోష్ కోసం మరికొందరు ఆల్కాహాల్, బాంగ్ వంటి మత్తు పదార్థాలు సేవిస్తారు. ఇది ఔషద గుణాలతో కూడిన మత్తు పానీయం అని చెబుతుంటారు. అంతేకాదు ఇది పండగ స్పూర్తిని పెంచుతుందని చెబుతుంటారు. కొన్ని సార్లు ఈ ఆల్కాహాల్ శరీరంపై ఆధిపత్యం చెలాయిస్తుంది. మద్యం మత్తులో ఉన్న వ్యక్తి తాను ఎలా ప్రవర్తిస్తున్నాడో అర్థం కాని పరిస్థితి ఉంటుంది. హోలీ సందర్భంగా మీరు కూడా ఫుల్ గా హ్యాంగ్ వర్ అయినట్లయితే…ఈ హోం రెమెడీస్ తో మత్తు వదిలించుకోవచ్చు. అవేంటో చూద్దాం.

1. కొబ్బరి నీరు:

మీరు ఆల్కహాల్ ఎక్కువగా తీసుకుని మత్తులో ఉన్నట్లయితే..కొబ్బరి నీరు దానిని తగ్గించడంలో ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది. నిజానికి కొబ్బరి నీళ్లలో ఎలక్ట్రోలైట్స్ ఉంటాయి. ఇవి శరీరాన్ని హైడ్రేట్ గా ఉంచడంలో సహాయపడతాయి. మీరు మద్యం సేవించిన కొంత సమయం తర్వాత కొబ్బరి నీళ్లను తీసుకోవచ్చు.

2. నిమ్మరసం:

నిమ్మరసం ఆల్కహాల్ మత్తను వదిలించుకోవడంలో చాలా ప్రభావవంతంగా పనిచేస్తుంది. మీరు విపరీతంగా మత్తులో ఉన్నట్లయితే నిమ్మరసం తీసుకోవదం వల్ల దాన్ని వదిలించుకోవచ్చు. ఒక గ్లాసు గోరువెచ్చని నీటిని తీసుకుని అందులో నిమ్మరసం పిండుకుని తాగాలి. కావాలంటే రాత్రి పడుకునేటప్పుడు కూడా ఒక గ్లాసు నిమ్మరసం తీసుకోవచ్చు. దీనితో ఉదయం హ్యాంగోవర్ సమస్య ఉండదు.

3. అల్లం రసం:

ఆల్కహాల్ మత్తును వదిలించుకోవడంలో అల్లం రసం కూడా చాలా ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది. దీనితో పాటు, ఆల్కహాల్ వల్ల కలిగే తలనొప్పి, భయాన్ని తగ్గించడంలో అల్లం కూడా సహాయపడుతుంది. అల్లం రసం చేదుగా అనిపిస్తే అందులో తేనె కలుపుకుని తాగవచ్చు.

4. పుదీనా నీరు:

ఆల్కహాల్ మత్తును వదిలించుకోవడంలో పుదీనా కూడా మీకు సహాయపడుతుంది. శరీరానికి చల్లదనాన్ని ఇచ్చే పుదీనా మత్తును వదిలించుకోవడానికి ఎఫెక్టివ్ హోం రెమెడీ. వినియోగం కోసం, మూడు లేదా నాలుగు ఆకులను తీసుకుని వాటిని నీటిలో వేసి బాగా మరిగించాలి. దీని తర్వాత గోరువెచ్చని నీటిని తాగండి. మీ మత్తు క్రమంగా తగ్గుతుంది.

5. అరటిపండు :

ఆల్కహాల్ మత్తును వదిలించుకోవడానికి కూడా చాలా సహాయకారిగా ఉంటుంది. అసలైన, అరటిపండ్లలో పొటాషియం, కార్బోహైడ్రేట్లు చాలా ఉన్నాయి. దీని కారణంగా శరీరానికి సమృద్ధిగా పోషకాలు లభిస్తాయి. ఇది అలసట, తలనొప్పి నుండి కూడా ఉపశమనం ఇస్తుంది. ఆల్కహాల్ హ్యాంగోవర్ కూడా తక్కువగా ఉంటుంది.