ఈ మధ్యకాలంలో సాధారణ ప్రజల నుంచి సెలబ్రెటీల వరకు గుండెపోటుతో మరణించేవారి సంఖ్య క్రమంగా పెరుగుతోంది. నిన్న బాలీవుడ్ ప్రముఖ దర్శకుడు, నటుడు సతీష్ కౌశిక్ (67) గుండెపోటుతో మరణించిన సంగతి తెలిసిందే. మొన్న తారకరత్న, అంతకముందు కన్నడస్టార్ పునీత్ రాజ్ కుమార్ ఇలా ఎంతో మంది చిన్నవయస్సులోనే గుండెపోటుకు గురై మరణించారు. జీవనశైలి, తప్పుడు ఆహారపు అలవాట్ల వల్ల గుండె సంబంధిత వ్యాధుల బారిన పడేవారి సంఖ్య ఎక్కువవుతోంది. నేటి జీవనశైలి, తప్పుడు ఆహారపు అలవాట్ల వల్ల ధమనుల్లో చెడు కొలెస్ట్రాల్ పెరిగి గుండెకు రక్త సరఫరా అందడం లేదు. దీని కారణంగా, గుండెపోటు, స్ట్రోక్, కార్డియాక్ అరెస్ట్, సహా గుండె సంబంధిత వ్యాధులు వస్తాయి. గుండె వైఫల్యం వంటి వ్యాధులు ఉన్నాయి. గుండె జబ్బుల లక్షణాలు చాలా రహస్యంగా వస్తాయి. చాలా మందికి దాని గురించి కూడా తెలియదు. అప్రమత్తంగా ఉంటే, కొన్ని చిన్న సంకేతాలు ద్వారా గుండెజబ్బును గుర్తించవచ్చు.
ఛాతీ బిగుతుగా ఉండటం:
గుండెకు సంబంధించిన సమస్య వచ్చినప్పుడు దాని చుట్టూ తీవ్రమైన నొప్పి ఉంటుంది. ఈ నొప్పి నిరంతరంగా ఉండి త్వరగా మానకపోతే గుండె సంబంధిత వ్యాధులకు మొదటి సంకేతం కావచ్చు. సాధారణంగా ఏదైనా కారణం వల్ల శరీరంలో కఫం ఏర్పడినప్పుడు లేదా శ్వాసకోశ వ్యవస్థలో ఇన్ఫెక్షన్ ఏర్పడినప్పుడు ఛాతీ బిగుతుగా మారుతుంది. అటువంటి పరిస్థితిలో, ఛాతీపై కొంత ఒత్తిడి పెరిగినట్లు అనిపిస్తుంది. ఇది తీవ్రమైన నొప్పిని కూడా కలిగిస్తుంది. ఇలా అనిపిస్తే వెంటనే సిబిసి, లిపిడ్ ప్రొఫైల్ పరీక్ష చేయించుకోవాలి.
మెడ నొప్పి, ఆంజినా:
చెడు కొలెస్ట్రాల్ స్థాయి పెరిగిన తర్వాత కూడా, గుండెకు సంబంధించిన అనేక తీవ్రమైన వ్యాధుల సమస్య పెరుగుతుంది. ఈ పరిస్థితిలో, ఛాతీలో నొప్పి ఉంటే, అప్పుడు ఈ నొప్పి పెరుగుతుంది. మెడకు చేరుకుంటుంది. దీనితో పాటు, ఆంజినా కూడా జరగడం ప్రారంభమవుతుంది. గుండె కండరాలకు రక్త ప్రసరణ లేకపోవడం వల్ల ఆంజినా వస్తుంది. గుండె కండరాలకు తగినంత ఆక్సిజన్ లభించనప్పుడు, అది ఇస్కీమియా అనే పరిస్థితికి కారణమవుతుంది. అటువంటి పరిస్థితిలో, నొప్పి మెడ వరకు ఆగకుండా, చాలా కాలంగా ఉంటే, అది కూడా గుండెపోటుకు దారి తీస్తుంది.
కళ్ళు తిరుగుతున్నట్టు అనిపించడం:
గుండెపోటు లక్షణాలు కూడా మైకము, బలహీనత కలిగి ఉంటాయి. మీకు కూడా కంటిన్యూగా కళ్లు తిరగడం లేదా కొంచెం నడిచిన తర్వాత కూడా బలహీనంగా అనిపించినట్లయితే, భవిష్యత్తులో అది మీకు తీవ్రమైన సమస్యగా మారవచ్చు. నిజానికి, గుండె సరిగ్గా పంప్ చేయనప్పుడు మెదడుకు రక్తం సరిగ్గా చేరదు. దీని కారణంగా, మైకము, శరీరం తేలికైన అనుభూతి ప్రారంభమవుతుంది.
చేతులు నొప్పి:
శరీరం ఎడమ వైపు లేదా ఎడమ చేతిలో నొప్పి అనుభూతి గుండెపోటును సూచిస్తుంది. మీ ఛాతీలో ప్రారంభమైన నొప్పి మీ ఎడమ చేతికి కూడా త్వరగా వ్యాపిస్తే, అది గుండెపోటు ప్రధాన లక్షణాలలో ఒకటి. దీనితో పాటు, భుజాలు, చేతుల్లో తిమ్మిరి, బలహీనత కూడా మొదలవుతుంది.
